仕事が目前にあると、どうしても睡眠の質が下がってしまう。 翌日仕事があるとなると、どうしても寝たくないなどの気持ちになる。 そして起きたらあまり寝た気がしない…といった状況が多い。 しかも夢を見ることが多い。 小さい頃は追いかけられる系の夢がす…